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Créatine

Créatine

Améliorez votre force, votre puissance explosive et accélérez le renouvellement de l'ATP lors des efforts intenses et répétés.

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Rétention d'eau et créatine : pourquoi la balance monte sans œdème
La créatine attire l'eau dans les cellules musculaires. Je distingue cette rétention intracellulaire du gonflement des tissus mous pour comprendre la prise de poids.

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